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少し前のあるあるで林檎がダイエットに良いという事がやっていました。
『あなたのダイエットフルーツはどっち？みかんorりんご』11/22放送 HPはこっちよ→http://www.ktv.co.jp/ARUARU/ リンゴはリンゴでも青リンゴ。 なんでも青リンゴには痩せる為のプロシアなんちゃらが赤リンゴより２倍ぐらい多いらしい。 しかも、実ではなく皮にプロシなんちゃらが沢山含まれているらしい。 これは気になりましたね。だってプロなんちゃらのおかげで、リンゴ食うだけで痩せちゃうんですよ！！ そして先日、家に帰って食後にまったりしているとき。 オカンがおもむろに青いリンゴを台所から持ってきた。 僕大興奮！！おサルの様に喜ぶヾ(*ΦωΦ)ﾉｳｷｬｷｬｷｮ― 知ってた！？青リンゴはダイエットに良いらしいよ！ なんか、プなんちゃらが沢山で痩せるらしいよ！！っと知識をひけらかす僕。 おかん、全く興味なし・・・ 更に僕、皮のほうがなんちゃらが沢山含まれてるらしいから皮ごと食べようぜぃ。 おかん、露骨に嫌な顔・・・ 食べるならあんたの分だけ皮つけてあげるから、あんただけ食べれば。 おぃ、おぃ。ちょっと待ってくれよ・・・とっつぁん 僕は太ってない。あなた達太ってる。これ揺るぎない事実！！ インディアン嘘つかない。 なのになんで僕だけリンゴの皮付食うんだよ！！ 無常にも皮を落としていくオカン・・・あぁぁ 勿体ないので僕が皮だけを食べました。ヤギかよっ！！ リンゴの皮だけ、超まずいo(TﾍTo) ｸｩ  |
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200611300919 |
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昨日までの雨もやんで今日から晴れる見たいですね。
やっと洗濯物が干せるわぁ〜・・・自分で洗濯しないけど 昨日リンカーンを見ていてちょっと疑問が。 昨日の番組では、ボケとツッコミにわかれてアレしたりアレしたりアレする内容だったんですが。 そこで少しアレ？って思ったことが？？ 品川庄司って、品川がボケで庄司がツッコミなの？？？ 僕逆だと思ってた・・・(￣ェ￣;) だって庄司はちゃんとツッコめてないでしょ！？ いつも空回り。そして最後は筋肉だより。 僕の中での庄司の分類は、きんにくんとかパッション屋倉の部類に入ってる。 決してツッコミではない・・・ |
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200611291240 |
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昨日ジムに行くと。
２３日に試合に出られた女性達から握手を求められた。 少しお話をすると、試合直前の練習で僕から聞いたアドバイスが役に立ったとのこと・・・光栄です。 その後、ジムに新たな入会希望者の方が２人来ていて。 会長から少し指導を手伝ってくれ。と言われたので手伝う。 お世辞抜きにして、初めてにしては中々上手かった。 さて、自分のトレーニングですが。 今回からウエイトトレーニングを少しずつ加えていこうと思う。 方針としては、あくまでミット打ち、スパーリングの中で鍛えていきたいんですが。 それでは鍛えられない部分の補助としてウエイトを取り入れます。 ベンチプレス ５０�繊。隠亜滷灰札奪� ラットプルダウン ２７�繊。隠亜滷灰札奪� デッドリフト ３８�繊。隠亜滷灰札奪� ベントオーバーロウ ３８�繊。隠亜滷灰札奪� 水平スウィング ４�繊。械亜滷灰札奪� このほかに手首や足首などを強化。 １月もしくは２月の試合に出れる様に練習を組んでいきます。 今月のスパーリング目標：６５Ｒ 本日：４Ｒ 本日まで：３２Ｒ 目標達成まで：２９Ｒ←もぅ達成は無理じゃ(>_<) |
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200611290927 |
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ストーリー・・・・・・・・・・ 「自分を守れ」が信条の老トレーナー、フランキーは、23年来の付き合いとなる雑用係のスクラップと、昔ながらのジム、ヒット・ピットでボクサーを育成している。有望株のウィリーは、教え子を大事に思う余りタイトル戦を先延ばしにするフランキーにしびれを切らし、別のマネージャーの下へと去ってゆく。そんな折、フランキーの前に現れた女性ボクサー、マギー。マギーはフランキーの指導を乞うが、昔気質のフランキーは女のボクサーを認めようとしない。だが連日ジムに通い詰めるマギーの一本気さに、やがてフランキーの心も揺り動かされ始めるのだった。 アカデミー賞で、主演女優、助演男優、監督、作品賞の主要4部門を制覇した、クリント・イーストウッド監督の作品。 オススメ度：★★★☆☆ 公式HPはこちら 出演・・・・・・・・・・ クリント・イーストウッド 、ヒラリー・スワンク 、モーガン・フリーマン 、アンソニー・マッキー 感想・・・・・・・・・・ 用事があり、２時間通して見れなかったため、そこまで感情移入が出来なかったのが残念。 あと、アカデミー賞で４部門制覇ということで、過剰に期待しすぎたかも・・・ |
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200611281120 |
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おはようございます。
今日も雨。結構冷え込むらしいね。 でも、うちのオフィスの入っている建屋のオーナーがISO14000取得企業なので１２月からしか暖房を入れてくれないそうな・・・ タイトルに書いたように僕は無くし屋。 最近またやってしまいました・・・ 腕時計を無くしちゃったんです。 それはBURBERRYの腕時計、夏のボーナスで頑張った自分へのご褒美として購入したのに・・・３ヶ月で無くしちゃいました(>_<) 僕にしたら奮発して買ったのに・・・ 実はこれだけではないんです・・・ BURBERRYの腕時計を買ったことによって、以前使っていて使わなくなったアニエスの腕時計まで無くしてしまっていたんです(｡´Д⊂) ｳﾜｧｧｧﾝ!! 無くした事に気付いた先週マジ凹み・・・ 家にいると無意識の内に時計を探してしまっている僕。 気分は山崎まさよし。 「これ以上何を失えばこころは許されるの〜♪」 「いつでも探しているよどっかに君の姿を〜♪」 （One more time,one more chanceより） そんな日が続いたんですが・・・もう諦めました。 僕も社会人なので時計がないと不便。 という事で買っちゃいました！！ 得意の衝動買いで御座います♪ 美味しい豚カツが食べたい！と恵比寿ガーデンプレイスに行った時に、夕食まで時間を潰そうと思ってブラブラショップをひやかして歩いていたら。 Swachのショップでカッコイイ時計を発見！！ 僕の好みど真ん中。（でっかいのが好き） 即買っちゃいました。（添付画像です♪）でっかいでしょ？  今度はなくさないように気をつけなきゃね！！ |
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200611280947 |
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母上の誕生日をスコーンと忘れていた僕ですが・・・
土曜日にしっかりお祝いしましたよ！ 事前に姉と連絡を取り、ケーキは姉。僕が食事という役割分担。 その他に僕は花と前々から欲しがっていた座椅子をプレゼントしました。 食事を余り計画的にやらなかったので直前にバタバタしたり、量を買い込みすぎたりしたけど、結局喜んでもらえて良かったよ。 その後、姉の買ってきたケーキを食べて。 本日の誕生会無事終了・・・ ・・・ちょっと待て！ 僕の兄妹は３人兄妹。姉１人と妹１人。 僕食事。姉ケーキ。あと一人は？妹食べる！？ナイス連携。 いいね、いいね、仲良し兄妹だよ！！（実際そうでもない） 妹よ、もういい年なんだから少しは貢献しなさい！！ っと思いつつ、うちには問題児がもう一人・・・ そうです、父です。自由奔放な父なんです。 誕生会の計画を立てるとき、オトンは何かあげるの？と聞いたら。 「誕生日の日にボジョレーを買ってきた」ですって・・・ おぃおぃおぃ。オカン酒飲めねーし、飲まねーぞ！！ お前が欲しいから買ってきただけじゃろがぃ(｀Д´メ) それをしゃあしゃあと良くプレゼントとか言えるのぉ・・・ うちには子供が沢山おります。 大人の図体した子供が沢山。 まぁ、よくよく考えると僕もその一人かも・・・ |
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200611271823 |
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11月26日この日は僕の通っているジムから２人の選手が大会に参加しました。
一人は、R.I.S.E.でプロデビュー戦。 一人は、パンクラスゲートでアマチュアトーナメント。 僕は、パンクラスに出る後輩Ｏの出るパンクラスのセコンドとして、広尾にあるＰ'ＳＬＡＢに行ってきました。 ジムの会長はもう一人のプロデビュー戦の為、不在。 セコンドには僕と、Ｙくんの２人だけ。 とはいえ僕は立ち技専門。パンクラスは寝技ありの総合。 ＴＨＥ畑違い。僕に出来る事と言えば、攻撃が当ったときに「おぃ」と声を出して盛り上げるか、「冷静に冷静に」とバカの一つ覚えのアドバイスしか出来ません。 でも冷静に冷静に言い過ぎると審判の印象悪そうなんだよね・・・ なので実質セコンドは１人みたいなもの。 試合観戦中はダンマリ、黙々とビデオ回す。 セコンド１人、カメラマン１人。 お役に立てず申し訳ない・・・(>_<) 試合の方は、というと。 １試合目は膝十字で１本勝ち。 ２試合目は判定３−０で判定勝ち。 ３試合目は判定０−３で判定負け。 ３試合目も内容的には悪くなかったのに残念。 そしてこの日のちょっと嬉しかった事は、 トーナメントに山本ＫＩＤ選手の主催するジム（ＫＩＬＬＥＲＢＥＥ）の選手が出場しており、ＫＩＤがセコンドとして会場に来てました。 でも、ＫＩＤって小さいねぇ〜 あの体でチャンピオンなんだから、きっと常人には無い物を持ってるんだろうな。 その他にも、寝技をやるＯとＹくんがＴＫだＴＫだ。世界のＴＫだ。 と騒いでいた。しかもＹくん「世界のＴＫって言っても小室じゃないですよ」っとしっかり定番ボケをかましてくれた。 僕は全然知らなかったけど。ＴＫとは、高坂選手の事。UFCに日本人初の定期参戦を実現。“世界のTK”として一躍有名になった方らしい。 Ｏは、次はHERO'Sの所選手も活躍するZSTのアマチュア大会に出るらしい。 僕も負けないように頑張らねば・・・ |
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200611271810 |
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昨日の夜に聞いて知ったんですが、一昨日はママんの誕生日だったみたいです。
うぉ、やっべ。毎年プレゼントあげてるのに忘れてた。←ちょっと孝行息子をアピール(・・。)ゞ ﾃﾍ 親の誕生日も覚えてないの！？と彼女には攻められる始末・・・ えぇ〜親の誕生日知ってるほうがすごくない？？ 僕は今まで誰の誕生日も覚えていた事は御座いません。 ってか、もっとアピールしてこうよ！アピールしないと良いパス来ないよ！！ って半ば逆切れしたら・・・ 彼女にゴミを見るような目でみられましたr(^ω^*)))ﾃﾚﾏｽﾅ プレゼント何買おう・・・ |
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200611241200 |
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いよいよ明日。僕のジムの女性２人の出陣の日です。
本来僕も明日は試合に出たかったのに、上司の上棟式のせいで・・・ （本来２５（土）が出勤だったのに、２５日が上司の上棟式のせいで２３（木・祝）が出勤日になりました。） なので、応援にも行けません(>_<) 僕も練習に結構付き合ったんで頑張って欲しいものです！！ 僕は仕事がんばります。 |
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200611221951 |
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昨日はホントはジムの日。
帰ろうとした僕に彼女からの電話。 「今日早く帰れるよー♪」 プログラマの彼女は帰りがいつも遅い。 それをいい事に、いつもジムに行ってるんですが。 そんなこと言われたら行けないじゃない・・・ という事で、泣く泣くジムを諦め一旦実家に帰宅して彼女を待つ。 家に帰ると珍しくおとんとおかんが家に居た。 おとんが、「ご飯の用意してないから外に食いに行くか？」と誘ってきたので。 彼女と僕ファミリーを入れた４人で外食する事に・・・ なかなか店が決まらず僕の家族でかなり言い争いしたんですが、最終的にはお好み焼きやに行く事に。 でも、おかんちょっと不満。 おかん「お好み焼きやかなり遠いわよ。」 おとん「いいよ、大丈夫だよ。」（←なにがじゃ？） 案の定かなり遠かった・・・(>_<) せっかく彼女仕事早く終わったのに店に着いたの８時半。 このお好み焼き屋は大阪が本店らしく。 おばあちゃんの味を守って頑張る！？っていうのがキャッチフレーズな店。 なにやら、外の看板やらメニューやらなにやらにまん丸なグラサンをしたおばあちゃんの写真が祭られております。 僕的に言うと〜〜うん。ありえない！！ 新手の新興宗教ですか？？ オーダーは、お好み焼き、ねぎ焼き、モダン焼き。とメインを３枚注文したんですが。 お好み焼きを食べ初めて不思議な現象が！！ なんと、彼女がまだ１種類も完食してないのに僕のファミリー既に完食！！ 彼女が食べてる間、僕とおかんとおとんはボケーっと食べてる彼女を見守る。 なんだこの異様な光景(´∞｀ ) うちの家族はあれか？豚の一族か？？ しかも、おとんが「俺は別にいらないけど、てんが食べたいなら何か頼んでもいいぞ！！」 って、もうお腹一杯だからいらないって何度も言っている僕にしつこく聞いてくる。 うざいんじゃーボケヾ(｀ε´)ﾉいらない言うとろうがー 頼みたいなら自分で頼みなさい！！そして豚になりなさい！！！ そんなこんなで、なんとか追加注文をせずに食事を終え。 会計へ。 僕ももう立派な社会人。 おとさんもおかさんもそろそろ老後で大変よー ここは、僕が！！ もちろん、ここは世のおばさんが良くやるココは私が。という壮絶な譲り合いが彼女を含め勃発するかと思いきや・・・ 彼女「ごちでーす！」 おかん＆おとん「ごちでーす！！」 ちょっとマテイ！！ 払おうと思ってたよ。思ってたけども、もうちょとこう・・・ 一同「なに払ってくれないの？別にだすからいいよ。」 いや〜ん。払いますよー｡･ﾟ･(ﾉε`)･ﾟ･｡払わせてください。 奢ってあげてるのに、釈然としないのは何でだろう？？？ |
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200611221825 |
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昨日会社からの帰り道。
いつものようにバイクで帰っていたら。 ぷすん。ぷすん・・・ エンストしやがった��(￣Д￣；)なぬぅっ！！ まだ前回の給油から２５０�祖�度しか走ってないのに・・・ 僕の計算では２８０�舛詫祥気覗�る予定なのにぃ。 仕方なくバイクを押して近くのガソリンスタンドに行く事に・・・ はずかしいー(*ﾉｪﾉ) ハズカシさＭＡＸの僕には、こんな心の声が聞こえてくるよ。 「クスクス、あいつエンストしてるよ。カッコワリィ」 「バイク壊れちゃったんじゃないの？カワイソー」 「何バイク押してんだよ。邪魔だよ！死ね」（←これは言いすぎ） 同情するなー(ﾉ＝ﾟﾛﾟ)ﾉ ⌒┫: 好きでバイク押しとんじゃー 地球環境のために押しとるんじゃーーー！！ ヤットついたスタンドは今ではめっきり少なくなった有人スタンド。 僕「ガソリン満タンでお願いします」 店員「かしこまりましたー。ガチャン。ジャー」 店員「１１７０円になります。」 レシートを見たら１Ｌあたりの単価１３０円！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ びっくりっ！ そのスタンドから１�祖�度離れた近所のセルフスタンドの単価１２０円！！ １０円も違うー(>_<) 家に帰ってから、勇んで家族と彼女にこの話をしていたら、 小さい男ねぇ〜とでも言う顔で見られたのには凹んだよ(>_<) それにしてもバイクで有人に入るとなんか損した気分。 車だと窓だのミラーだの拭いてくれて、ゴミも取ってくれる。バイクだとない・・・ ガススタから出る時車ならエスコートしてくれる。バイクは勝手にでろや・・・ １Ｌあたりの単価は同じ値段払ってるのにこの敗北感はなぜ？？ |
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200611221037 |
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寒い。寒い。オフィスが寒い！！
足元が寒い！手が寒い！上司のダジャレが寒い！！ 手がカジカンでキーボードをカタカタできない。カタカタできなぃー！！ 余りの寒さに、空調の電源。空調の温度調整。１０分おきに確認しにいってしまったわ！ 余りにも僕が寒い寒い、言いながらウロウロしていたので。 見かねた経理のおばさんが、この建屋を管理している会社に聞いてくれた。 な、なんと。１２月からしか暖房入れてくれないそうな！？ なんやてー(;￣Д￣)わしゃもう寒いんじゃぁーーーーーー 地球環境だかなんだか知らんが、その前に凍えてしまうわ！！ テナント料払って借りてるみだぞー（僕が払ってるわけじゃないけど） こちとら客だぞー(｀(エ)´)ﾉ_彡☆ﾌﾞｰﾌﾞｰ!! ぷん。ぷん。もう出てってやる！！（僕にそんな権限ございません） あと一週間耐えなければ・・・ Ｐ．Ｓ地球環境は大事で御座います（はぁと） |
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200611211728 |
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朝がダイブ冷え込むようになってきた。
最近では中々布団から出ることが出来ない(>_<) 朝軽くジョギングをしようと誓ってから１週間。 まだ１度も早朝ジョギングをしていない・・・ 意志が弱い僕。 冬の朝は厳しい。その反面、朝の布団がとても暖かく、起きるまでのあと５分に幸せを感じる。 この調子だと早朝ジョギングはやりそうにないね。 |
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200611211035 |
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今日はＴＨＥ身内ネタ。僕のおじいちゃんの話です。
僕にはまだまだ元気なおじいちゃんがいます。 どんなおじいちゃんかというと・・・ イキナリ唄いだす。 僕んちの庭でバーベキューやってるときにイキナリ唄いだす。これにはシビレタ。うちはめちゃ住宅街です♪ 唄いだしたら止まらない。 僕の姉や従兄弟の結婚式でイキナリ自慢の唄を披露。司会者苦笑。僕大興奮！！ 僕の一族の全員の誕生日を暗記し、お祝い電話をしてくる。 こんなに誕生日を覚えてるのはパーかペーか僕のおじいちゃん位！！ そんな自慢なおじいちゃんですが。 こと車に関しては一族みんな困っております。 カクカクした大きな車を乗り回し、色んなところにガンガン車をぶつけているらしい・・・ 本人曰く、この前バックミラーを壊して修理に行ったら８０ぅん歳でこの車は大きいよーって言われたよ！ハッハッハ だって・・・ 元気なのは良い事です。 元気があれば何でも出来る！！・・・っとどこかのしゃくれた議員さんも言っております。 でも、周りに迷惑かけだしたら正直キツイですねー。 なにかあったらしゃくれたプロレスラーさんに責任とって貰いたい位です。 そんなおじいちゃんの年に１度楽しみにしているイベント。 生まれ故郷島根への里帰りし、同窓会に参加するということです。 電車か飛行機で帰れば良いものの、なぜか車で帰ることにこだっています。 一昨年ですが、僕もじじ孝行したいと思い、里帰りへの運転手を買って出ることに。 まぁ、これが運のつきだったんですけどね・・・ 僕の父と僕とで神奈川→島根まで運転したんですが、長いのなんのって。一生つかないんじゃないかと思いましたよ。 しかも、父が高速を寝ずに運転する僕に一言。 「俺点数ないからつぎ捕まったらアウトだからヨロピク☆」 お前なにしについてきたー凸(ﾟ皿ﾟﾒ) ｳﾗｧｧｱｱ!! そんなこんなで僕ぐったり。 田舎の親戚を数件まわって泊めてもらったんですが、出てくる話が暗い暗い！ 余りの暗さに、もぅ笑うしかない状態ﾍ(ﾟ¬ﾟ)ﾉ~ ｳｹｹｹ... だって内容が・・・ どこどこの誰が死んだ、先月は誰が死んだ。明日は誰が死ぬ（ウソ）そんなんばっかり。 極めつけは、「裏の権兵衛（仮名）が首吊って死んだ。」って怖いよヾ(--;)ぉぃぉぃ 帰りも８割がた僕の運転。神奈川に入った頃には気絶しながら運転したなぁ〜(￣ρ￣)ハゥゥゥ そんな過酷なロードに昨年はおじいちゃんひとりの運転で挑んだそうです。 帰ってきてから体調崩して入院してました。 そして、最近会うたびに僕に行きたいということをアピールしてきます。一昨日あった時も露骨にアピールしてきます。 それはまるで合コンで盛っている若者の様。僕に猛烈アピールをしてきます。 僕はそれを軽くいなす「がんばってください！」 あまりの素早い返答に一緒に話を聞いていた彼女、あとで大爆笑。 でも、ホントにごめんなさい、勘弁して下さい。他の事なら何でもしますから！！ |
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200611201900 |
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家族のためにこれ程戦えるだろうか。−実在した男、実在した奇跡− ストーリー・・・・・・・・・・ “シンデレラマン”と呼ばれた男がいた──。 アメリカが希望を失った時代に、どん底の生活から一夜にして栄光をつかんだ伝説のボクサー、ジム・ブラドック。彼の姿は絶望のふちに立つ多くの人々に“希望”という言葉を思い出させた。しかし、国民的なヒーローとして崇められることなど、ジムにとって大きな意味はなかった。彼は、一度たりとも勝利や名誉を求めたことはなく、ただ愛する家族を守りたいがために、命をかけて戦ったから。それだけが、妻と３人の子供たちとつつましく暮らしていくための唯一の手段だった…。 人生は、時におとぎ話──たとえ今は運に見放されていても、彼に起こった素晴らしい《奇跡》がいつか自分に起こらないなどと、誰に言い切ることができるだろうか…？ “シンデレラマン”がアメリカの伝説として人々の心に刻まれたあの日、ボクシングの殿堂であるマディソン・スクエア・ガーデンを埋め尽くした観客たちの歓声は、ジムの耳にどれだけ届いていただろうか？なぜなら、彼の《心》が聞きたかったのは、家族からの「おかえりなさい」という一言だけだったのだから――。 オススメ度：★★★★☆ 公式ＨＰはこちら 出演・・・・・・・・・・ ラッセル・クロウ 、レネー・ゼルウィガー 、ポール・ジアマッティ 、クレイグ・ビアーコ 感想・・・・・・・・・・ 感動した！ 家族の為にぼろぼろになりながら戦う男。 家族の為にプライドを捨てて旧知の人達にお金を乞う姿。 戦う事しか出来ない不器用な男の生き様に感動しました！！ 主演のラッセル・クロウが良かった。 また、主人公ブラドックのマネージャー、ジョー役を演じたポール・ジアマッティが☆Good☆男同士の不器用な友情に心が温まりました。 |
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200611201404 |
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先日、アウタージャケットを欲しい欲しいとダダをこねたばっかりですが。
昨日、やってまいました・・・ ミスチルの新曲が出るとの事でＴＳＵＴＡＹＡへ。 その隣の服屋を見ていたら衝動買いしてしまいした(>_<) パーカーとロンＴ。 これでボーナスありませんとか減りますとか言われたらやってけない。 もうちょっと計画的カードを使わんとのぉ。 まだアウタージャケットへの情熱も消えてない・・・ |
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200611201302 |
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持っている服装は一貫してライダース系が多い。そしてファーが大好き！！
そんな僕ですが。 最近ダウンジャケットを購入しました。 色はネイビー１色。ファーなし。 店員さんは曰くウール７５％でこのお値段ありませんよー。 とのこと、通販の人みたぃ〜と思ったものの。 購入することに。ぴたっとした服が大好きな僕はＳサイズを買っちゃいました（太れない） 買ってから最近ではなんだか疑問が・・・ 丈長くない？（腰ぐらいの服が好き） ファー付いてた方が良かったかな？？ ちょっとぐらい線とかデザインとかあったほうが・・・ 冬用のトレーニングウェアが欲しいと思い、スポーツ用品店をブラブラ歩いていると・・・ アディダス製の素敵なアウターが。 ＴＨＥ僕好み！！ 色はレッド、カーキ、ブラックの３色。 早速試着ではおってみる。どれも素敵じゃない♪ でも、先週ダウン買ったばかりだし・・・(>_<） アウターばっかり買ってもねぇ。 とその場はあきらめたものの。 帰りの車で彼女にほしぃほしぃ。 家に帰っておかんにほしぃほしぃ。 思い出してはほしぃほしぃ。 寝る寸前にほしぃほしぃ。 ってお前はほしのあきか！！（完全ばればれな流れ・・汗） さぞかし彼女さんはうざかったでしょう(^_^;) でもやっぱりほしぃ〜の！！買っちゃおっかなー。 もうすぐボーナスやし。 この時期ボーナス当てにした買い物が増えるなぁ |
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200611191201 |
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今までサンドバック、ミット、対人練習とウエイトトレーニングを拒否し続けてきた僕ですが。
えっ、なんでウエイトしなかったかって？ そりゃモチロン と思っていたものの、やっぱりウエイトしている人のパンチ力はス・テ・キ（はぁと） という事に気付きまして少しですがウエイトを取り入れることに！ ベンチプレスやスクワット、ラットプルダウンetc・・・ その日の気分でガシャガシャやっちゃいます！！ 計画的にやらないと効果がない。という意見は置いといて・・・ 頑張ります！！ 今月のスパーリング目標：６５Ｒ 本日：４Ｒ 本日まで：２８Ｒ 目標達成まで：３７Ｒ←このままじゃ無理だ(>_<) |
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200611181308 |
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ストーリー・・・・・・・・・・ ある日義母がコンビニ強盗に巻き込まれ殺されてしまう。 義母の葬儀の為、久しぶりに集まった人種の違う４人。この事件、警察には任せておけねぇ！ 自分達で犯人を捜すことを決めた４人兄弟だが、事件は単なるコンビニ強盗ではなかった・・・ オススメ度：★★★★★ 出演・・・・・・・・・・ マーク・ウォールバーグ 、タイリース・ギブソン 、アンドレ・ベンジャミン 、ギャレット・ヘドランド 感想・・・・・・・・・・ 単なるギャング映画ではなく、母への愛・そして兄弟愛を描いた映画。 愛する母のため、愛する兄弟のため、自分の事を顧みずに復習を果そうとする兄弟達に、やり方はめちゃくちゃだけど。共感と爽快感を感じました！ 僕の母や愛するものが理不尽な理由で傷つけられたとき、僕は立ち上がれるだろうか・・・ そんなことを考えてしまいました。 僕はこの手の映画が大好きです！！ |
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200611171617 |
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いつも昼飯は、カロリーメイトか会社の近所のスーパーに弁当を買いに行ってるんですが。 今日も弁当でも買うかねぇ〜。っとブラブラ歩いていると・・・ マックの前を通りかかった時、グラタンコロッケバーガーの旗が！ これは食べなきゃいかんでしょ！！ グラコロだけは学生さんの頃からこの時期必ず食べてました！ というか高校生の頃は４日連続とかで食べてました！！ と言う事でマックに入ってグラコロを食べたんですが。 学生時代のような感動はなくなってますな・・・ 学生時代なんて、「毎日でもグラコロ食べてぇ〜」 とか思ってたのに・・・ でも、この時期になると必ず一度は食べてしまう僕。 これがすり込みというやつなのか？ マックの術中にま� |